Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2015
|
54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 39,08g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Hortex Клубника Замороженная. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Abendessen: Мандарины, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Горбуша, 4 Сезона Клубника Замороженная, Едим Дома Ананас Кольцами, "Ошмикунский Сыродельный Завод" Республика Беларусь Сыр Фитнес-Чиз. Snacks/Sonstiges: Smart Семечки Джинн. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|