me,myselfandi's Notizen, 26 Sep 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2011
127,0 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 34,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2011:
1986 kcal Fett: 98,22g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 236,90g.   Frühstück: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Potato & Cheddar Mini Pierogies, Cheddar Cheese. Mittagessen: Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Creamy Caesar Dressing, Plums, Saltine Crackers, Cos or Romaine Lettuce, Diet Coke (20 oz Bottle), Red Bell Pepper. Abendessen: Limeade, Mini Babybel Creamy Swiss Cheese, Mesquite BBQ Kettle Cooked Potato Chips, Pepper Jack Cheese, 6" Veggie Delite. Snacks/Sonstiges: Diet Coke (Can), French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Salsitas Salsa Chips. mehr...
Verlust von 79,4 kg pro Woche



     
 

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