Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2015
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106,1 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 120,84g.
Frühstück: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé, Café au Lait. Mittagessen: Moutarde, Fleury Michon Émincé de Bœuf, HEMA Brabant Rye Bread. Abendessen: Pied de Porc, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Sauce de Boeuf (en Conserve), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée). Snacks/Sonstiges: Lidl Biscottes, Fromage Blanc. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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