|
"Весы – индикатор настроения" (с)
Сегодня у нас первая Днюха в семье после начала схудательного марафона: чествуем мужа. :) Он еще в недоумении: после того, как привык кушать наперстками, то не знает уже как справлять НГ (возможно предложит лечь спать), а сегодня "разминка" его любимым яблоШным салатиком из детства, вот заодно и запишу все компоненты - узнаем калорийность. Надеюсь это спасет грядущий НГ! )))
|
94,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 40,73g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 7,25g.
Frühstück: Сырко Мягкий Сыр, Кофе с молоком без сахара, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вода. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Поздравляю ВАС с ДР мужа!
ВСЕХ БЛАГ вашему семейству и ЗДОРОВЬЯ,ЗДОРОВЬЯ,ЗДОРОВЬЯ!!! ПУСТЬ СБЫВАЮТСЯ ВСЕ ВАШИ МЕЧТЫ (не вздумайте на них экономить)!!! ДОЛГИХ СЧАСТЛИВЫХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!! Поздравляю!
13 Dez 15 vom Mitglied: alexyhome
|
Мужа с днем рождения! Вы молодцы! Любви ему взаимной, здоровья! Не сдавайтесь! Все получится!
13 Dez 15 vom Mitglied: Валерия петрова
|
Мои искренние поздравления! Вы большие молодцы, так много сделано! Здоровья Вам и исполнения желаний, счастья и любви!
Ждём рецепт салатика ;)
13 Dez 15 vom Mitglied: Любовь65
|
alexyhome, -Спасибо, Верочка, за теплые слова! Большое спасибо, будем стараться!))
14 Dez 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
Валерия петрова, - Спасибо большое! Очень-очень приятно!!! ))
14 Dez 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
Любовь65, - Спасибо огромное! Мы стараемся, и не хочется потерять достигнутое, хоть впереди много праздников и застолий))) -Рецептик сейчас выложу.
14 Dez 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maryef-lucky's Gewichtsverlauf
|