Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2015
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 26,94g | Kohlh: 76,98g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Stroehmann Split Top Wheat Bread, Butter (Salted). Abendessen: White Table Wine, Mahatma Basmati Rice, Jehling Shrimp Stirfry. mehr...
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1961 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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