Negro jara's Notizen, 13 Dez 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2015
107 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2015:
1102 kcal Fett: 46,80g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 87,66g.   Frühstück: Huevo, Mckay Triton Vainilla. Mittagessen: Tottus Empanada de Pino, Super Cerdo Posta Negra Extra Magra. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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Negro jara's Gewichtsverlauf


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