Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2015
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50,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 27,37g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 62,34g.
Frühstück: Hacendado Mermelada Ciruela, Hacendado Pan de Molde con Avena. Mittagessen: DiaBalance Natillas Vainilla, Carne de Pollo (Asada), Jamón Serrano, Pimientos de Padrón. Abendessen: Mandarina, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Sonstiges: Valor Chocolate Puro con Almendras sin Azúcares Añadidos. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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asuka27's Gewichtsverlauf
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