Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2015
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 275,05g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Mittagessen: Печень Индейки, Сердце Куриное, Гречневая Каша. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Каждый День Сочник Творожный, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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