Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2015
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 21,70g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: Всем на Пользу Овес Голозерный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Льняное Масло, Банан. Mittagessen: Кабачковая Запеканка, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Приготовленная Тыква. Abendessen: Мёд, Зеленое Яблоко. mehr...
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1266 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Kochen - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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botanik. 304's Gewichtsverlauf
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