maryef-lucky's Notizen, 19 Dez 15

Антибиотки еще принимаю, но кончился вчера Индопамид, и вес ( сволочь) опять попер вверх. Правда надо отметить, я ему тоже "помогла", откуда-то проснулся жор...
Эх, как мне сейчас не хватает тренировок! Заметила ( у меня лично) от наличия физической активности очень даже зависим аппетит: если она досточная/значительная/удовлетворительная, то аппетит ведет себя смирно, а вот если физические упражнения на уровне улитки, то хана - жор покоряет мозги!
Скорее бы уже согнать эту зашкалившую СОЭ, и выйти на операцию.
95,7 kg Bisher verloren: 27,3 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2015:
1054 kcal Fett: 44,30g | Eiw: 35,92g | Kohlh: 125,49g.   Frühstück: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Milford Чайный Сахар TEA SUGAR (Тростниковый), Кофе с молоком без сахара, Вода. Mittagessen: Гренки "Бедный рыцарь", Кофе с молоком без сахара. mehr...
4572 kcal Bewegung: Показания кардиометра с 7 утра до 21.00 - 14 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche


Kommentare 
у меня тоже самое. если нет кардио, то аппетит больше. А вот любые силовые всегда только раззадоривала аппетит. За это я их также не люблю)) Поправляйся скорее! 
19 Dez 15 vom Mitglied: lemonsquash528687
Да-да, так и есть, Рик! Спасибо, самой уже надоела эта нуть, но уже совсем немножко осталось)) 
19 Dez 15 vom Mitglied: maryef-lucky

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


maryef-lucky's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.