Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2015
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94,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 209,01g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Останкинский Варенец Термостатный, Магнит Банан. Mittagessen: Mylk Caramel, Ростбиф Сэндвич с Сыром. Abendessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Менза Салат с Куриной Печенью. Snacks/Sonstiges: Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо), Bite Контроль Веса, Останкинский Варенец Термостатный, Банан. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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