Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2015
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Чай, Батон Нарезной, Тавр Сосиска Ганноверская, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Вареники с Картошкой, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Рот Фронт Батончики. Snacks/Sonstiges: Сухари. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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