Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2015
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93,8 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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99 kcal
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Fett: 0,85g | Eiw: 1,45g | Kohlh: 21,29g.
Frühstück: Печенья, Кофе с Молоком. mehr...
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2866 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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