Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2015
|
84 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 53,56g | Eiw: 111,69g | Kohlh: 223,79g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Каждый День Цветочный Мед, Sen Soy Соевый Соус Классический. Mittagessen: Сахар, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Сахар, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Sen Soy Соевый Соус Классический. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Сахар, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Дикси Киви, Деревенское Молочко Биойогурт, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|