Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2015
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113,9 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 18,34g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 70,04g.
Frühstück: Bolthouse Farms Protein Plus - Vanilla. Mittagessen: Bolthouse Farms Protein Plus - Vanilla. Abendessen: Ian's Sweet Potato Fries, Broccoli, Cape Gourmet Swai Fillets. mehr...
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3467 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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kissangelgirl's Gewichtsverlauf
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