Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2015
|
56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 58,80g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 223,24g.
Frühstück: Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Сладонеж Трюфель со Вкусом Рома, Леовит Макароны в Соусе "Болонез". Abendessen: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Семга Отварная, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Леовит Гречка Охотничья, Пирожок с Капустой. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|