Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2015
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111,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 99,59g.
Mittagessen: Aldi Bio Schnittfester Tofu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Lidl Nudelsuppe mit Gemüse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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