Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2016
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112,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 368,68g.
Frühstück: Bio Veggie Champignon Shiitake Brotaufstrich, Aldi Vita Reform, Mühlen Gold Bauernschnitten, Zucker. Abendessen: Ja! Würfelzucker, Erdbeereis, Holstensegen Rapsöl, Cucina Penne, Bio Bayerischer Schnittkäse. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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