Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2016
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78,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 142,08g.
Frühstück: Wendy's Classic Chocolate Frosty (Junior), Wendy's Fries with Sea Salt (Large). Mittagessen: Lay's Sour Cream & Onion Chips. Abendessen: Jack Astor's Chicken & Goat Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine. mehr...
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2657 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 35 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Putzen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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