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focused on 220.....
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108,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 98,92g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 7,01g.
Frühstück: Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Abendessen: HVR ORIGINAL RANCH, HVR ORIGINAL RANCH, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Ground Beef. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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daniel2134's Gewichtsverlauf
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