Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2016
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102,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 104,00g | Eiw: 153,00g | Kohlh: 292,00g.
Mittagessen: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Buffalo Chicken, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Abendessen: McDonald's Hotcake Syrup, McDonald's Bacon & Cheese Sirloin Third Pound Burger, McDonald's Hash Brown, McDonald's Hot Cakes, McDonald's Egg McMuffin. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Princem93's Gewichtsverlauf
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