Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2015
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2015:
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2001 kcal
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Fett: 110,74g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 199,67g.
Frühstück: Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре. Abendessen: Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Сырники, Печень Трески, Восход Живой Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Semchenko SE's Gewichtsverlauf
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