Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 40,78g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 172,89g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Отруби Пшеничные Elmika, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Чебаркульский Молочный Завод Топленое Молоко, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, San Bonsai Соба, Красная Цена Опята Замороженные, Яйцо. Abendessen: Творог 5%, Мандарины, Мандарины, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Grand Dessert. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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CoffeeFromSpace's Gewichtsverlauf
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