Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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57,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 78,20g.
Frühstück: Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Салат Итальянский. Abendessen: У Палыча Сырники с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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