Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 57,09g | Eiw: 110,51g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Castello Сыр с Белой Плесенью, Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Яичный Белок, Яичный Желток. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Мандарины, Яблоко, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Пару, Ого Отруби Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Abendessen: Останкино Ацидофилин, Яблоко, Мандарины, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana_2010's Gewichtsverlauf
|