Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 125,52g | Eiw: 108,32g | Kohlh: 8,93g.
Frühstück: Coffee, Heavy Cream, Oscar Mayer Center Cut Bacon Thick Sliced, Egg, Butter (Salted). Mittagessen: Chicken or Turkey Salad, Cucumber (with Peel). Abendessen: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, avocado dip LCHF. mehr...
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3679 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 30 Minuten, Auto Fahren - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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rebeccafussner's Gewichtsverlauf
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