Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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75 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 20,70g.
Mittagessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Fígado. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Santa Clara Nata. mehr...
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konstantes Gewicht
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xdisilvax's Gewichtsverlauf
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