Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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88,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1003 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Orange Juice, Pears, Goodness Superfoods Heart 1St, Muesli, Woolworths Lite Milk, Dunkin' Donuts English Breakfast Tea with Skim Milk. Mittagessen: Schweppes Diet Indian Tonic Water, Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Crisp Bar, Bananas, Woolworths Fresh Stir Fry Vegetables. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MalcolmGB's Gewichtsverlauf
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