Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2016
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106,1 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 62,59g | Kohlh: 122,31g.
Frühstück: Banane, Café au Lait, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé. Mittagessen: Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Purée de Pommes de Terre (Frais). Abendessen: Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte, Gyma Sauce Salade. Snacks/Sonstiges: Auchan Cake aux Fruits, Carrefour Biscuits Nappés, Café au Lait. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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