Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 21,28g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 110,01g.
Frühstück: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Elma, Pınar Light Süt. Mittagessen: Bira, Karışık Yeşil Salata, Küp Şeker, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Abendessen: Tuborg Gold, Sütaş Light Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Pınar Light Süt, Ülker Napoliten, Küp Şeker, Eti Form Kepekli Bisküvi. mehr...
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konstantes Gewicht
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alessea_'s Gewichtsverlauf
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