Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 126,39g.
Frühstück: Gut & Günstig Deutsches Corned Beef Spitzenqualität, Gutfried Roast Turkey, Hüttenkäse, Edeka Tomatentraum, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Kaffee mit Milch, Gelbe Paprika. Mittagessen: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Reis (Gekocht), Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Bienenstich, Kristallzucker, Tee. Abendessen: Lidl Honigpomelo, Früchtetee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kassenmaus's Gewichtsverlauf
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