keeping it steady...😁
72,6 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2016:
1020 kcal Fett: 21,50g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 101,00g.   Frühstück: Kraft Hot Habanero Shredded Cheese, Buitoni spinach and artichoke. Mittagessen: Welch's Grape Jelly, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Alpine Valley 12 Grain with Omega 3. Abendessen: Myoplex Original Vanilla Cream. Snacks/Sonstiges: Myoplex Original Vanilla Cream. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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