Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 300,02g.
Frühstück: Atole, Azúcar, Sanborns Rosca de Reyes, Mascarpone. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Chile Poblano, Cebolla Frita, Jitomate, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza, Bimbo Pan Blanco (26.7g), Tyson Hamburguesas de Pollo. Abendessen: Alpura 2000 Light, El Cazo Taquitos Dorados de Res, Sanborns Rosca de Reyes, Atole. Snacks/Sonstiges: Cuetara Galletas Mexicanas, Ricolino Kranky. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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