Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2016
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70,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 24,62g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 123,56g.
Frühstück: Pain Blanc. Mittagessen: Grany Barre de Céréales Pomme, Clémentines, Haricots Verts(Congelés), Thon dans l'Eau (en Conserve). Abendessen: Steak Haché 5%, Soupe de Légumes, Poires, Carottes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marseille1's Gewichtsverlauf
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