Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2016
|
95 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2437 kcal
|
Fett: 54,16g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 204,19g.
Frühstück: Koffie met Melk, AH Pindakaas Met Stukjes Pinda En Honing, Volkoren Brood, Weight Care Maaltijdshake. Mittagessen: Perfekt Rijstwafels BBQ, Beemster Jong Belegen Kaas, Banaan, Weight Care Maaltijdshake. Abendessen: Warm Eten Algemeen. Snacks/Sonstiges: Deen Pencees, Merci Chocolade, Koffie met Melk. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ulrikelijnt's Gewichtsverlauf
|