Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
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64,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 34,58g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee, Kakaopulver (Ungesüßt), Johannisbeeren, Himbeeren, Haferflocken. Mittagessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Bodylab24 Whey Protein Schoko, Gekochtes Ei. Abendessen: Gekochtes Ei, Kaufland Rinder Hackfleisch, Rote Paprika. mehr...
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1904 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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StrawberryLilli's Gewichtsverlauf
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