Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 18,26g | Eiw: 17,50g | Kohlh: 66,98g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе, Виктория Картофель Запеченный, Конфета, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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