Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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84 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Rye Bread. Mittagessen: Cooked Pumpkin (from Fresh), Woolworths Creamed Spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: White Flour, Cheddar Cheese, McCain Mixed Vegetables, Egg (Whole). Snacks/Sonstiges: Simply Cereal Cereal Bar. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mariaanfb's Gewichtsverlauf
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