Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
|
90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 51,85g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 142,55g.
Frühstück: Äpfel, Tee, Rosinen, Milch 1,5%, Südzucker Kluntje Kandis, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Chili Con Carne Aller Dennis. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Milch 1,5%, Ei. mehr...
|
|
2503 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frickezeud's Gewichtsverlauf
|