Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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342 kcal
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Fett: 20,18g | Eiw: 8,11g | Kohlh: 35,10g.
Frühstück: Льняное Масло. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
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1679 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Seilspringen - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Kochen - 24 Minuten, Crosstrainer - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Hula Hoop - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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botanik. 304's Gewichtsverlauf
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