Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
|
64,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 39,17g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 141,14g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Vollkornbrot. Mittagessen: REWE Apfelmus, Milchreis, Ei, Kaufland Rinder Hackfleisch, Rote Paprika. Abendessen: Iglo Fischstäbchen, Almare Schlemmerfilet "Italiano". mehr...
|
|
1645 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StrawberryLilli's Gewichtsverlauf
|