Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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107,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 21,90g.
Frühstück: Nestlé Polpa NESTLÉ® Sabor Morango, Tirolez Queijo Minas Padrão, Sadia Presunto Cozido Magro, Polenghi Polenguinho Pocket Light. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Doriana Margarina Light, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mehr...
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2752 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Janaina Schuab's Gewichtsverlauf
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