BadCucumber's Notizen, 12 Jan 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
53,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2016:
983 kcal Fett: 45,55g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 90,86g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фундук, Яблоко Зеленое, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе. Mittagessen: Гречка Отварная, Салат Витаминный, Банан, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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