Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2011
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99,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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4621 kcal
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Fett: 258,14g | Eiw: 134,08g | Kohlh: 462,43g.
Frühstück: daily skimmmed milk allowance. Mittagessen: 15g /1 tblespn i cant believe its not butter, toast. Snacks/Sonstiges: brownie, Cream Cheese, mcdonalds fries, mcdonalds big mac. mehr...
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2710 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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countess sherry's Gewichtsverlauf
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