Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
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121,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3242 kcal
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Fett: 185,75g | Eiw: 155,02g | Kohlh: 243,10g.
Frühstück: Селедка под Шубой, Чай с Лимоном и Сахаром, Каравай Хлеб Столовый, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Картошка Печеная, Чай с Лимоном и Сахаром, Свинина Лопатка, Каравай Хлеб Столовый. Abendessen: Мандарины, Банан, Скумбрия Холодного Копчения, Велком Сервелат Финский, Сыр Гауда, Щи с Мясом, Каравай Хлеб Столовый. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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