Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 14,51g | Kohlh: 88,58g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Зеленый Чай, Медовик, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сливочное Масло, Чай, Батон Нарезной, Конфета, Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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