Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 47,55g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 74,23g.
Frühstück: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, для Всей Семьи Сметана 10%, Морковь, Курица Вареная. Abendessen: Куриное Филе, Кисель, Фруто Няня Яблочное Пюре. Snacks/Sonstiges: Чай с Медом, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Creme Bonjour Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|