Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2011
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106,6 kg
Bisher verloren: 54,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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542 kcal
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Fett: 9,55g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 60,18g.
Frühstück: protein shake. Mittagessen: creamy spinach artichoke stuffed chicken breast. Abendessen: apple. Snacks/Sonstiges: string cheese, popcorn, apple/ golden delicious. mehr...
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4175 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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