Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2009
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78,5 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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707 kcal
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Fett: 8,22g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: water. Mittagessen: Light Chicken Mushroom Barley. Abendessen: water, Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: hard pretzel. mehr...
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2620 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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judibird's Gewichtsverlauf
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