Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2016
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79,2 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 9,20g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 63,52g.
Mittagessen: Cucumber (with Peel), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Melba Toast, Great Value Diced Tomatoes, Celery, Mushrooms, Dole Angel Hair Coleslaw, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Frieda's Cara Cara Oranges, Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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ashlyn23541's Gewichtsverlauf
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